お困りの症状
普段は薬を常用して頭痛をしのいでいたが、今回は全く効かず。
今までにない激しい頭痛に襲われた。
日頃からパソコン作業も多く姿勢は猫背で、肩・首のこりが常時ある。
状態
骨盤・背骨の捻じれ、首に関してはストレートネック。
姿勢不良があるため、首から背中にかけてと、胸部の筋緊張が強く呼吸もし辛そうな感じ。
夜勤等もあり生活リズムは乱れており、食生活にも偏りがあった。
施術
MCCにて上半身の緊張をとり、骨盤と背骨を整える。
側臥にて、首肩の緊張を取りつつ、胸椎の可動を出していく。
上を向いてもらうと呼吸がしやすく頭痛も軽減。
残る首と頭の緊張をMCを使い丁寧にとりセルフケアとマグネシウムの摂取をお伝えして施術終了。
側頭部の痛みは若干あるものの、肩が楽になり後頭部の頭痛は無くなった。
翌日、来院され2回目。
マグネシウムも摂ったおかげか側頭部の頭痛もほとんどない状態。
歪みを整えて首肩の緊張を解いて呼吸指導を行う。
その後、週1回のペースで施術をしながら1ヶ月後には薬のいらない状態まで回復。
現在は姿勢改善のため2週間に1度のケアを行っている。
考察
使い過ぎによる疲労と緊張、そして食生活の乱れから必要なミネラルの欠如が招いた症状だったと思う。
あとは歪みと呼吸の質の問題で、不定愁訴に悩む方々の共通点として呼吸の問題があることは間違いない。
当院の整体の特徴
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